Gymnastická lopta je ideálna pre balančné posilňovanie, priaznivo pôsobí na postavu a kondíciu, pomáha pri redukcii tuku. Používa sa v rehabilitačnej terapii, fitness alebo na každodenné rozvojové cvičenia. Masážne výstupky stimulujú nervové zakončenia a masírujú telo. Lopta je určená na posilňovanie chrbtových a brušných svalov, svalov nôh a zadku, na zlepšenie kondície a koordinácie. Pomáha zlepšiť rovnováhu, silu a pohyblivosť kĺbov. Umožňuje cvičiť v pohodlnej pozícii v sede, v stoji alebo v ľahu. Vďaka PVC materiálu sa lopta vyznačuje vysokou odolnosťou a pružnosťou. Súčasťou balenia je pumpička. Táto lopta veľkosti 55 cm je určená pre výšku postavy 150 - 165 cm.