Fitness masážny valec je moderná účinná pomôcka určená pre masáž tela, k posilňovaniu, pre zlepšenie stability a koordináciu pohybov Uvoľňuje natiahnuté a stuhnuté svaly, podporuje krvný obeh Masážny valec využijete pre zahriatie svalov a naštartovanie ich funkcií pred tréningom, behaním, jazdou na bicykli, aerobikomVďaka ergonomickým výstupkom uvoľníte stuhnuté svalstvo a zároveň podporíte správne fungovanie lymfatického systému Masážny valec môžete použiť pre preťahovanie skrátených svalov aj posilnenie oslabených svalov Je skvelým pomocníkom aj pri precvičovaní polôh z jogy a pilatesCvičenie s masážnym valcom napomáha k ľahšiemu držaniu rovnováhy Vďaka zapojeniu chrbtových a brušných svalov získate vyvážené telo a správny postojMasážny valec je obľúbenou pomôckou pri rehabilitácii a rekonvalescencii po zranení Poranené svalstvo sa cvičením rýchlejšie pripraví na opätovnú plnú záťaž